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WELLNESS
2020-06-13
K11 × Run For Good呈獻:護身道及肌肉按摩工作坊

• 課堂包含1小時護身道運動,以及由Theragun於K11 Natural舉行的1小時肌肉按摩工作坊
• 認識護身道簡介與歷史,及日式禮儀
• 學習擋格、閃避及對戰,進行格鬥操練
• 參加者於課程當天到K11 Design Store購買指定Theragun產品(包括G3 Pro衝擊治療按摩槍及G3白色衝擊治療按摩槍),可享港幣500元現金折扣優惠

關於 Run For Good
Run For Good是一個由G For Good及新世界發展共同孵化的社創項目,目的希望用不同的運動項目連繫人們。它深信,每一個人都可以用不同方式參與運動,透過舉辦不同的運動項目,可以創造一個更加有活力及互相欣賞的社群。

Facebook: runforgoodhk

Wellness
日期
2020-06-13
時間
15:00 - 17:00
適合年齡
18 - 0 歲
價格
非會員
180
KLUB 11註冊會員 / 普通會員
180
KLUB 11金卡會員
180 /
90 K Dollar
K11 Artist KLUB付費會員
180 /
90 K Dollar
KLUB 11黑卡會員
180
更多
$
HKD $180
/ 人
關於
鄭鴻亮

鄭鴻亮是香港首位獲得國際護身道協會教練資格的運動員。作為香港護身道協會創辦人,他師承國際護身道拓心館的白井勝師範(10段),擁有9年教練經驗的他擁有不少國際教練資格,包括:國際護身道協會A級教練、國際護身道協會「錬士」稱號,及護身道5段資格。

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• 學習擋格、閃避及對戰,進行格鬥操練
• 參加者於課程當天到K11 Design Store購買指定Theragun產品(包括G3 Pro衝擊治療按摩槍及G3白色衝擊治療按摩槍),可享港幣500元現金折扣優惠

關於 Run For Good
Run For Good是一個由G For Good及新世界發展共同孵化的社創項目,目的希望用不同的運動項目連繫人們。它深信,每一個人都可以用不同方式參與運動,透過舉辦不同的運動項目,可以創造一個更加有活力及互相欣賞的社群。

Facebook: runforgoodhk

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Riedel葡萄酒和威士忌品酒工作坊

• 了解水晶杯的形狀如何影響酒及威士忌的味道和特徵
• 由專家引導以不同酒杯品嚐红酒及威士忌,及分享品酒秘訣
• 參加者完成課程後可獲贈Riedel 酒杯三隻(價值港幣655元)

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咖啡渣蚊香製作及盆栽種植工作坊

• 認識如何在生活中簡易地用咖啡渣製成不同產品
• 學習蚊香使用的原理並以咖啡渣製作蚊香
• 了解植物培植及日常廚餘作堆肥,親手利用咖啡渣製作花盆
• 每位參加者會完成製作兩盆自選植物及4塊蚊香(香味組合自選)
• 完成課堂後,參加者將可獲贈港幣100元購物禮券乙張(適用於K11 Natural 指定商戶)